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黑木耳畅顺心血管健康_蔬菜_饮食
黑木耳含营养丰富的植物蛋白及多种微量元素，铁质甚多。有抗胆固醇、甘油三脂及脂蛋白、纤维素和钙在动脉壁内膜上沉积之作用，并有抗血小板凝集于血管壁之功能。 因而，能阻止动脉内膜增厚，管壁硬化或钙化，并有对血液抗凝之功效。同时黑2024-04-03
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木瓜可以护肝降血脂_蔬菜_饮食
李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。现代医学证明：木瓜果实中含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;其中所含的齐墩果酸成分是一种具有护肝降酶、抗炎2024-04-03
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有哪些蔬菜可以美白_蔬菜_饮食
一白遮三丑。虽然阳光不再强烈，但是美白的工作是必须要继续的。除了必要的保养品之外，从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。 冬瓜 冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面2024-04-03
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菠菜的6大奇妙功效_蔬菜_饮食
稳定情绪：菠菜中丰富的维生素A、C和B族维生素可以帮助人从焦躁不安的状态中走出来，赶走紧张的情绪，改善忧郁的心情。 能增强体质：菠菜中含有丰富的蛋白质，可促进身体发育，使人精力旺盛。 辅助治疗贫血：菠菜中富含铁，铁是人体造血2024-04-03
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毛豆的营养价值有哪些_蔬菜_饮食
癫痫治疗方法有哪些癫痫治疗药癫痫病治疗方式癫痫病的治疗方法有哪些治疗癫痫病专业的医院2024-04-03
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什锦玉米怎么做
玉米作为一种粗粮是比较受到女性和小孩子们的喜爱的，因为玉米这种食物吃起来甜甜的，非常好吃，而玉米的制作方法也是比较多的，有的人为了节省时间可能直接将玉米煮一下，而有一些人愿意花时间就可以做出很多种类的玉米，那么什锦玉米该怎么做呢2024-01-18
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煎玉米饼的做法
我们在生活中吃一些菜类食物的时候，难免要配合着一些主食来吃，而这些主食才是我们能量的主要来源，生活中常见的主食有一些米类，比如大米，还有一些面类食物，比如刀削面，手工面等等，另外一类就是饼类食物了，所以下面小编就给大家介绍煎玉米2024-01-18
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玉米烙的做法
玉米是一种粗粮食物，而玉米这种食物中所含有的营养物质是非常丰富的，在生活中很多人会喜欢吃糯玉米，因为这个种类的玉米吃起来黏黏的，软软的，而且还很甜，所以通常情况下，大家也会用糯玉米来做菜，下面小编就教给大家玉米烙的做法步骤。1.在2024-01-18
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玉米不能和什么一起吃
说起玉米这种食物，其实很多人根本就不需要介绍就很了解，这是为什么呢?我们知道玉米是一种植物，而这种植物是一种比较耐寒抗旱的植物，所以在我国各地都有玉米的种植，所以大家对玉米这种食物是很了解的，那么玉米不能和哪些食物一起吃呢?1.万物2024-01-18
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玉米如何保存
很多食物的保存方法都是困扰着大家的一个难题，很多食物放冰箱里没几天就烂掉了，更别提放在外面了，而对于一些蔬菜水果来说，更是容易腐烂，那么在生活中掌握一些保存的方法就非常的重要了，下面小编就来给大家介绍一下玉米的保存方法。1.我们在2024-01-18
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