伴随着年纪的逐渐增长，大家的人体每个位置都是出現一些不一样的病症，很多人来到中老年都是出現老花眼的状况，并且会伴随着年纪的增长而逐渐加剧，眼花常见于40岁以上的群体。因为眼睛晶体硬底化，延展性变弱，睫状体收拢工作能力减少而造成调整工作能力减低，近点远移，故产生近距的视力模糊艰难。

老花眼的治疗方法：

第一、戴老花镜(一种凹透镜)是非常简单、也是必要的方式。因为老花眼的水平会伴随着年纪提升而转变，因此老花镜的近视度数也会随着加重。

一般而言，40至45岁的人(假定他沒有近视、远视或散光的情况)，老花镜的近视度数约在100至150度。以后，每3至5年可能得换一副近视度数较深的近视眼镜。50岁上下大概是200度；60岁上下，近视度数约在300度上下。60岁之后就已不有非常大的转变。尽管角膜手术治疗还可以治疗老花眼，但太麻烦了。

近视病人也会产生老花眼：

远视眼的病人更会出现老花眼了，并且远视眼的人，会提前出現老花眼的病症。有的人在三十五六岁就产生近距阅读文章艰难的情况，这些人需要看远、看近各戴一副眼镜。

第二、推拿的方式：实际按摩手法以下：

1.用两手中拇指往返推拿眼眉20次；2.用两手四个手指头向两边按摩眼睛20次；3.用两手中拇指从下高于一切推拿鼻梁骨20次；4.用两手中拇指顺时针方向按摩太阳穴20次，再反方向20次；5.用两手大拇指推拿耳垂20次；6.用两手大拇指和无名指捏紧耳朵垂拉下去20次。

长期性坚持不懈做这6个姿势，不仅能够预防老花眼，并且能降低皱褶，维持保持清醒。

第三、导向出气法：人平坐，清除私心杂念，以鼻缓缓呼吸，待气吸进最大限度时，用力捏紧鼻腔；闭紧眼睛，随后用口将气渐渐地吐出来。此方法能养睛明目，减缓眼睛晶体核的硬底化。这样做不仅能眼睛光亮，还能治疗落泪。

第四、熨眼法：黎明曙光（即醒来）时，先将两手相互之间磨擦，待手掌心搓热后，以手掌心盖于眼睛上，以手熨眼，再以无名指、中拇指及右手无名指轻度地轻按目光一会儿。此方法能提升眼周血液循环系统，补充氧浓度的供应，可使双眼越来越光亮、神采奕奕。

第五、低下头扳趾法：下蹲，屁股贴近小腿肚，用两手上下各攀住两脚五趾，并略微用劲地往上扳，尽可能朝下低下头。此作用使五脏六腑的元精升高至头部，具有营养成分眼睛及明目地功效。每天早、晚各做1次，长期性坚持不懈能养睛明目；医治双眼视物模糊及老年性耳聋。

第六、中药熏洗法：有些人倡导中泡浴，即用黄菊花、桑树叶、竹子叶等煎水，趁着热先以蒸汽熏眼，待水溫后，再以药液洗眼睛，可做到清热去火的作用。

第七、搓揉头发法：头部有很多使眼光亮的穴道，用两手抱头，搓揉头发各部，能使保持清醒，双眼光亮。或用敲鼓法，即用两手指肚敲击头的各部。