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冬季如何防治冻疮_冬季保健_保健

2024-04-09

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冬季天气等原因容易导致冻疮,让你的肌肤饱受伤害。所以说,只有了解冻疮才能有效预防冻疮。   数九严寒,冰天雪地,很多人容易患冻疮。冻疮是由于气候寒冷、潮湿引起局部血管痉挛、淤血而发生的,冻疮容易发生在身体的外露部位和血液循环不良的四肢末梢,如脚趾、脚跟、手背、手指、耳朵、鼻尖等处。   长冻疮处先是呈紫色硬块,继而浮肿,中央暗红,边缘鲜红,局部发痒、发肿和灼热;严重的有水疮,疮破后成糜烂及溃疡,最严重的可引起患处的坏死、溃烂。预防冻疮的办法很多,首先要加强耐寒锻炼,练习用冷水洗脸、洗脚、洗手或冷水浴。二要做好防寒,穿着要暖和,鞋袜要清洁、干燥,可在面部、手等容易受冻部位涂些护肤油脂。   如果患了冻疮,不要用火烤或放在很热的水中浸泡,以免因受冻部分失去知觉而发生烫伤。最好在室温下按摩活动一段时间,使受冻部位自然复温。民间使用橘子皮煎水后洗擦冻疮部位,对治疗轻度冻疮效果也很好。

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