宝宝的身体的健康对于我们每个人来说都是非常的重要的，一旦宝宝在生活中出现了一些病症，那么我们每个家长朋友都是非常非常着急的，但是我们很多的朋友们不知道，许多的宝宝经常会出现睡眠浅的情况了，下面我们来看看宝宝睡眠浅的一些表现。

婴儿从出生到3个月的时期称为听性反射期，表现为当突然听到60分贝以上的声音时会出现全身抖动，两手握拳，前臂迅速屈曲或皱眉头、眨眼、睁眼等，这在医学上成为惊吓反射。常有家长说孩子特别害怕关门，因为听到关门的急促响声或其他突然发出的较高的声音，就会表现出全身抖动或者两手握拳等好像特别害怕的样子，一旦宝宝们在睡觉的时候出现了这些情况，那么证明宝宝睡眠质量并不是非常好的，这些情况都是宝宝睡眠浅的症状表现。

另外，如果宝宝们在生活中经常处于睡眠浅的情况，那么还会导致宝宝们出现许多的不正常的睡眠现象，比如宝宝在睡眠的时候，还会出现各种动作的，有睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有的还会抬头张望。随着宝宝的长大，白天活动增多，晚间浅睡眠期的表现除了肢体转动外，还会有梦语、夜哭等，但这些动作大多是无意义的，即使睁眼也是无光的。排除生理性原因外，一般几分钟后，又能进入深睡眠期。也有不少孩子醒来后张着眼睛躺在黑暗中，不声不响，过一会儿就自己又睡着了。大部分宝宝即使小便、喝水后，也能很快入睡。

相信我们大家现在对于宝宝睡眠浅的一些表现也是有了一个大概的了解了，我们可以知道，宝宝睡眠浅的表现也是非常多的，所以如果宝宝在生活中出现了这些情况，那么我们大家必须要帮助宝宝调理身体，因为长时间的睡眠浅不利于宝宝的健康。

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