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免疫力低下生病怎么办 药方就在你家厨房

2024-10-11

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1、 风寒感冒:生姜 生姜除了驱寒,还可以搞定风寒感冒,痰多咳嗽。 1.风寒感冒 带须葱白2根、香菜根10颗、生姜2片,开水煮10分钟停火,每日早晚各一次,最多2-3日,再严重的感冒轻松搞定。 2.痰多咳嗽 15片生姜大火煮开后,文火煮5分钟,加适量白糖温服,早晚各1次,对痰多咳嗽有奇效。 3.腰肩疼痛 生姜5片加一碗水,煮开后加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,每次10-15分钟,可有效缓解疼痛。 顽固鼻炎:大蒜 大蒜除了杀菌之外,对鼻炎,防癌有非常好的作用。 1.顽固鼻炎 将大蒜一瓣捣烂,用干净的布包好,挤出蒜汁滴入鼻孔,每天用2次,一个月左右明显好转。 2.预防胃癌 大蒜可以抑制胃内亚硝胺的生成,降低胃癌的发生率。经常吃大蒜的人,胃癌的发病率是其他人群的1/3。 3.去皱抗衰 大蒜含丰富的VE和VC能抗衰老。 肠道不适:洋葱 洋葱好处很多,对肠道不适和面部痘痘也非常管用。 1.肠道不适 洋葱能刺激肠道,起到预防便秘的作用,另外还有清理肠道的作用,让我们远离一些肠道疾病的困扰。 2.面部痘痘 常吃洋葱能遏制痘痘的产生。 3.皮肤瘙痒 洋葱涂抹皮肤能缓解皮肤瘙痒,如果是皮炎湿疹癣引起的瘙痒,不仅止痒还能完全修复皮肤,花了几千没有好的都可以试试。 手脚冰凉:萝卜 白萝卜可以提高免疫力,对手脚冰凉,预防感冒也有不错效果。 1.手脚冰凉 秋冬季节,天气寒冷,许多妹子容易出现手脚冰凉,除了注意保暖之外,每天一碗萝卜汤,可增强体质,驱寒固本,彻底解决手脚冰凉。 2.预防感冒 白萝卜含有多种维生素和微量元素,在人体抵抗力较差的冬季,能提高人体的抵抗力,预防感冒的发生。 3.美白祛斑 白萝卜中含丰富的维生素,能阻止黑色斑点产生。 驱寒固本:花椒 花椒有很好的驱寒固本的作用,另外还可以防菌,消除敏感。 1.驱寒固本 花椒泡脚可以起到“上病下治”的作用,可以促使血液由上往下走,驱寒固本,用花椒水泡脚比单纯用清水泡脚要好很多倍。 2.灰甲脚气 花椒泡水涂抹可以抑制真菌引起的灰指甲脚气。 3.敏感肌肤 过敏后用花椒水敷脸可以缓解敏感反应。 皮肤冻伤:山楂 山楂除了能瘦身,还可以减少痛经,愈合冻疮的作用。 1.减少痛经 经常痛经的妹子注意了,常吃山楂能行瘀止痛,减少痛经的出现,一般月经来之前2-3天,吃效果最好,不妨试试。 2.手脚

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