当前位置： 首页 >> 养生小常识 猕猴桃是发物吗 哪些人不宜吃猕猴桃 2024-08-24 来源： 人气：4 次 1、 猕猴桃是发物吗 不是。 发物通常指能诱发疾病复发的食物，常见的有羊肉、竹笋、蘑菇、桃子、银杏、芒果等，猕猴桃是常见的寒性水果，含有大量的维生素C、糖类、有机酸、膳食纤维等，口味酸甜，清香多汁，还具有生津止渴、利尿通便等功效，并不属于发物。 2、 吃猕猴桃的好处 补充营养 猕猴桃营养丰富，含有多种氨基酸、维生素及微量元素，还富含果糖、柠檬酸、果胶、纤维素等物质，有较高的食用价值，可以为机体补充多种所需的营养。 排毒通便 猕猴桃中含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，还含有大量的膳食纤维，能促进新陈代谢，加速肠胃蠕动，吃猕猴桃不仅可以帮助消化，还能缓解便秘。 美容养颜 猕猴桃中含有大量的维生素C、维生素E，有“水果之王”的美誉，常吃猕猴桃有美容养颜的作用，可以消除皱纹、淡化色斑，使皮肤更加白皙嫩滑。 3、 猕猴桃一次能吃几个 一次吃1个即可。 猕猴桃中含有丰富的氨基酸、维生素C、维生素A、纤维素、矿物质等，虽营养丰富，但不可过量食用，因为猕猴桃性质寒凉，还含有多种糖类、有机酸等，吃多了会影响食欲，增加胃酸的分泌，从而影响正常的胃肠功能，造成腹痛、腹泻等症状。 4、 哪些人不宜吃猕猴桃 1、脾胃虚寒者 猕猴桃是常见的寒凉水果，虽含有多种营养物质，但脾胃虚寒者不宜食用，以免加重病情。 2、腹泻患者 猕猴桃中富含水分及纤维素，能推动肠胃的蠕动，有排毒通便的功效，若腹泻患者食用，可能会加重不适症状。 3、尿频患者 猕猴桃中含有充足的水分，并且含有多种矿物元素，有利尿的作用，因此，尿频患者不宜食用，以免加重病情。 5、 猕猴桃怎样榨汁喝 猕猴蜂蜜汁 原料 猕猴桃、蜂蜜、柠檬汁、凉水。 做法 1、将猕猴桃洗净去皮，切成块状； 2、将猕猴桃放入榨汁机中，加适量凉水； 3、榨汁，加入蜂蜜、柠檬汁，搅匀即可。 猕猴桃橙汁 原料 猕猴桃、橙子、凉水、白糖。 做法 1、将猕猴桃洗净去皮，橙子去皮切块； 2、将猕猴桃放入榨汁机中，倒入凉水； 3、加入橙子，榨汁后倒入杯中； 4、加糖搅拌均匀，即可。治疗癫痫病什么方法好癫痫病好治疗么癫痫病怎么治治疗小儿癫痫最佳治疗时间拉萨癫痫病专业医院 TAG: 相关内容 春季吃什么能够养生,如何选择养生食物 苦丁茶有什么功效 喝苦丁茶的禁忌 肾结石能吃什么 肾结石的饮食禁忌 海鲜过敏症状 海鲜过敏症状多久出现 糖尿病人的饮食 糖尿病人如何健康饮食 脂肪肝吃什么好 脂肪肝的饮食禁忌 怎么才能快速长胖 哪些方法有助于增肥 过期的牛奶可以喝吗 过期的牛奶能干什么 吃完螃蟹能喝奶吗 吃螃蟹可以搭配什么食物 减肥的食物 减肥的饮食注意事项 怀孕能吃葡萄吗 吃葡萄要注意什么 什么水果补铁 补铁的水果有哪些 养胃吃什么水果好 养胃的水果有哪些 茵陈茶的功效与作用 喝茵陈茶的注意事项 豆腐干热量高吗 吃豆腐干有哪些好处 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 掉头发头皮疼怎么回事 头皮按摩的手法 短发拍婚纱照好看吗 护发素没洗干净会怎样 护发素的冲洗 顺直直发膏怎么用 眉毛黑染发染什么颜色 头发干枯毛躁焗油好吗 头发干枯毛躁应该如何护理 护发精油是什么时候用 护发精油怎么挑选 在理发店焗油多少钱 自己在家怎么焗油 如何用橄榄油护发素 头上的橄榄油应如何清洗 怎样用卷发棒卷头发 卷发棒卷头发方法 老掉头发是怎么回事 染发膏怎么用 染发膏如何 自己染发多久可以洗头 关于染发需要了解的知识 卷发怎么打理保持卷度 有白头发适合染什么颜色 不用夹板怎么拉直头发 烫发的危害到底有多大 烫发对头发的危害 银耳莲子汤的制作方法 按摩5大穴位治疗颈椎病 孕妇显怀后有哪些注意事项 眼袋的预防护理方法 准妈妈哪些食物要注意 备孕前先查一遍精子 高催乳素血症的病因 夜尿增多的治疗办法 经期饮食要注意什么 冬天怎样穿衣御寒效果最好 春季结膜炎的外在表现 吃钙片注意8点 过敏性咳嗽的症状是什么 黑痣癌变的原理 一岁幼儿的营养搭配 颈椎病的治疗措施有哪些 5步保养脸部皮肤 治疗口腔溃疡的方法是什么 怎样预防宝宝肺炎 葡萄的各种用途大揭秘 冬天吃什么食物健康 脚臭的治疗手段分析 早孕试纸的准确率有多少 急性扁桃体炎中医治疗办法 出汗多吃什么可以少出汗 高度近视怎么治疗才好 避孕药一年最多能吃几次 痛经患者初期有哪些症状 大暑传统养生的四个要点 克服孩子胆小方法
1、 猕猴桃是发物吗 不是。 发物通常指能诱发疾病复发的食物，常见的有羊肉、竹笋、蘑菇、桃子、银杏、芒果等，猕猴桃是常见的寒性水果，含有大量的维生素C、糖类、有机酸、膳食纤维等，口味酸甜，清香多汁，还具有生津止渴、利尿通便等功效，并不属于发物。 2、 吃猕猴桃的好处 补充营养 猕猴桃营养丰富，含有多种氨基酸、维生素及微量元素，还富含果糖、柠檬酸、果胶、纤维素等物质，有较高的食用价值，可以为机体补充多种所需的营养。 排毒通便 猕猴桃中含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，还含有大量的膳食纤维，能促进新陈代谢，加速肠胃蠕动，吃猕猴桃不仅可以帮助消化，还能缓解便秘。 美容养颜 猕猴桃中含有大量的维生素C、维生素E，有“水果之王”的美誉，常吃猕猴桃有美容养颜的作用，可以消除皱纹、淡化色斑，使皮肤更加白皙嫩滑。 3、 猕猴桃一次能吃几个 一次吃1个即可。 猕猴桃中含有丰富的氨基酸、维生素C、维生素A、纤维素、矿物质等，虽营养丰富，但不可过量食用，因为猕猴桃性质寒凉，还含有多种糖类、有机酸等，吃多了会影响食欲，增加胃酸的分泌，从而影响正常的胃肠功能，造成腹痛、腹泻等症状。 4、 哪些人不宜吃猕猴桃 1、脾胃虚寒者 猕猴桃是常见的寒凉水果，虽含有多种营养物质，但脾胃虚寒者不宜食用，以免加重病情。 2、腹泻患者 猕猴桃中富含水分及纤维素，能推动肠胃的蠕动，有排毒通便的功效，若腹泻患者食用，可能会加重不适症状。 3、尿频患者 猕猴桃中含有充足的水分，并且含有多种矿物元素，有利尿的作用，因此，尿频患者不宜食用，以免加重病情。 5、 猕猴桃怎样榨汁喝 猕猴蜂蜜汁 原料 猕猴桃、蜂蜜、柠檬汁、凉水。 做法 1、将猕猴桃洗净去皮，切成块状； 2、将猕猴桃放入榨汁机中，加适量凉水； 3、榨汁，加入蜂蜜、柠檬汁，搅匀即可。 猕猴桃橙汁 原料 猕猴桃、橙子、凉水、白糖。 做法 1、将猕猴桃洗净去皮，橙子去皮切块； 2、将猕猴桃放入榨汁机中，倒入凉水； 3、加入橙子，榨汁后倒入杯中； 4、加糖搅拌均匀，即可。治疗癫痫病什么方法好癫痫病好治疗么癫痫病怎么治治疗小儿癫痫最佳治疗时间拉萨癫痫病专业医院