当前位置: 首页 >> 养生小常识 蒲公英配什么去掉寒性 什么人不适合喝蒲公英茶 2024-08-22 来源: 人气:5 次 1、 红枣、枸杞 在食材的性味上来看,蒲公英性寒、味甘、苦,而红枣性温、味甘,枸杞性味平和,不会过多影响蒲公英、红枣的性味,并且能够与红枣一同调节蒲公英的苦味,一起泡水饮用,具有一定中和性味的作用,缓解蒲公英的寒气,减少对身体的刺激。 做法: 材料:红枣:2-3颗,枸杞10粒,蒲公英3到5克。 1、清洗干净蒲公英,挑去黄叶,放在水壶中。 2、在水壶中加入500毫升左右的清水(可按比例增加蒲公英的量)。 3、煮开,将红枣、枸杞子放入杯中,冲入烧开的蒲公英水,浸泡5分钟左右即可饮用。 2、 当归、党参 当归性温。味辛、甘,而党参性平,味甘,与性质寒凉的蒲公英搭配泡水饮用,同样可以降低蒲公英的寒凉之气,降低对身体的刺激作用,并且可以调节味道,喝起来甘甜些,具有补中益气、健脾益肺的作用。 做法: 材料:当归、党参、蒲公英各15克,布袋1个。 1、冲洗当归、党参和蒲公英,全部放入布袋中。 2、加水浸泡30分钟左右。 3、倒入砂锅中,用大火煮开。 4、水开后改小火再煎15-20分钟。 5、将布袋拿出,取汁饮用。 3、 桂圆 从中医上来看,桂圆味甘、性温,与性寒的蒲公英一起泡水饮用,不仅可以缓解蒲公英的寒凉程度,还可以调节桂圆的温热之气,并且桂圆富含糖分,有利于稀释蒲公英的苦味,喝起来相对不会太苦涩,美味又健康,尤其适合脾胃虚寒的人群饮用,具有养心安神、消炎抗菌、清热明目的作用。 做法: 原料:蒲公英8克、龙眼5克。 1、洗净蒲公英、桂圆,桂圆剥壳备用; 2、让入杯中,冲泡沸水,浸泡5分钟或者直接加热,效果更佳。 4、 丁香 丁香性质温热,与蒲公英一起泡水饮用,同样可以起到不错的中和性味作用,调节蒲公英的寒性,降低其刺激性,使之性质温和些,更加容易被身体所吸收。 原料:蒲公英10克、丁香5克、冰糖适量。 做法: 1、清洗干净蒲公英、丁香; 2、在杯中冲入沸水,盖闷5分钟; 3、加入冰糖,搅拌均匀。 4、功效:排毒醒酒、抗血栓。 5、 什么人不适合喝蒲公英茶 1、体质偏寒者 蒲公英性质寒凉,食用可以清热解毒,适合一些体质燥热的人群食用,但若是体质偏寒者食用,容易引起阴气过盛,阳气不足,如果经常喝蒲公英茶更加会导致原本的寒性症状加重,如:面色苍白,口唇色淡,怕冷怕风、经常腹泻等不适。 2、特殊期女性 特殊期的女性一般是孕妇、经期女性,这些时期的女性体质比较敏感脆弱,尤其是孕妇,不适合饮用蒲公英茶,以免对身体刺激较大,影响自身及胎儿健康,而经期女性,本身就寒气较重,容易手脚冰凉,因此需要避免饮用蒲公英等寒性饮料,还有可能会导致痛经或者加重痛经。 3、低血压患者 蒲公英茶中含有不少的营养成分,具有一定降低血压的作用,因此不建议患有严重低血压或长时间低血压的人群饮用蒲公英茶,以免导致体内的血压水平更加降低,从而引起头晕、眼黑、冷汗、心悸、肢软等低血压症状。 4、过敏体质者 蒲公英茶属于一种植物,当中含有很多细小的绒毛,一般人群因饮用不会有所不适,但是对于易过敏体质的人群、或者咽喉疾病的人群来说,喝容易出现一系列过敏反应,如:长红疹、瘙痒、咽痒、咳嗽甚至寒战、面色青白等。如果无法确定自身是否过敏,可以先少量服用,然后观察自身反应,如无不适,再继续服用,这样可以避免出现严重过敏反应。安徽省癫痫医院有哪些安徽治疗羊癫疯医院安徽治癫痫好医院怎么找济南癫痫病的治疗医院哪里济南中医院看癫痫病怎么样 TAG: 相关内容 春季吃什么能够养生,如何选择养生食物 苦丁茶有什么功效 喝苦丁茶的禁忌 肾结石能吃什么 肾结石的饮食禁忌 海鲜过敏症状 海鲜过敏症状多久出现 糖尿病人的饮食 糖尿病人如何健康饮食 脂肪肝吃什么好 脂肪肝的饮食禁忌 怎么才能快速长胖 哪些方法有助于增肥 过期的牛奶可以喝吗 过期的牛奶能干什么 吃完螃蟹能喝奶吗 吃螃蟹可以搭配什么食物 减肥的食物 减肥的饮食注意事项 怀孕能吃葡萄吗 吃葡萄要注意什么 什么水果补铁 补铁的水果有哪些 养胃吃什么水果好 养胃的水果有哪些 茵陈茶的功效与作用 喝茵陈茶的注意事项 豆腐干热量高吗 吃豆腐干有哪些好处 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 掉头发头皮疼怎么回事 头皮按摩的手法 短发拍婚纱照好看吗 护发素没洗干净会怎样 护发素的冲洗 顺直直发膏怎么用 眉毛黑染发染什么颜色 头发干枯毛躁焗油好吗 头发干枯毛躁应该如何护理 护发精油是什么时候用 护发精油怎么挑选 在理发店焗油多少钱 自己在家怎么焗油 如何用橄榄油护发素 头上的橄榄油应如何清洗 怎样用卷发棒卷头发 卷发棒卷头发方法 老掉头发是怎么回事 染发膏怎么用 染发膏如何 自己染发多久可以洗头 关于染发需要了解的知识 卷发怎么打理保持卷度 有白头发适合染什么颜色 不用夹板怎么拉直头发 烫发的危害到底有多大 烫发对头发的危害 银耳莲子汤的制作方法 按摩5大穴位治疗颈椎病 孕妇显怀后有哪些注意事项 眼袋的预防护理方法 准妈妈哪些食物要注意 备孕前先查一遍精子 高催乳素血症的病因 夜尿增多的治疗办法 经期饮食要注意什么 冬天怎样穿衣御寒效果最好 春季结膜炎的外在表现 吃钙片注意8点 过敏性咳嗽的症状是什么 黑痣癌变的原理 一岁幼儿的营养搭配 颈椎病的治疗措施有哪些 5步保养脸部皮肤 治疗口腔溃疡的方法是什么 怎样预防宝宝肺炎 葡萄的各种用途大揭秘 冬天吃什么食物健康 脚臭的治疗手段分析 早孕试纸的准确率有多少 急性扁桃体炎中医治疗办法 出汗多吃什么可以少出汗 高度近视怎么治疗才好 避孕药一年最多能吃几次 痛经患者初期有哪些症状 大暑传统养生的四个要点 克服孩子胆小方法
1、 红枣、枸杞 在食材的性味上来看,蒲公英性寒、味甘、苦,而红枣性温、味甘,枸杞性味平和,不会过多影响蒲公英、红枣的性味,并且能够与红枣一同调节蒲公英的苦味,一起泡水饮用,具有一定中和性味的作用,缓解蒲公英的寒气,减少对身体的刺激。 做法: 材料:红枣:2-3颗,枸杞10粒,蒲公英3到5克。 1、清洗干净蒲公英,挑去黄叶,放在水壶中。 2、在水壶中加入500毫升左右的清水(可按比例增加蒲公英的量)。 3、煮开,将红枣、枸杞子放入杯中,冲入烧开的蒲公英水,浸泡5分钟左右即可饮用。 2、 当归、党参 当归性温。味辛、甘,而党参性平,味甘,与性质寒凉的蒲公英搭配泡水饮用,同样可以降低蒲公英的寒凉之气,降低对身体的刺激作用,并且可以调节味道,喝起来甘甜些,具有补中益气、健脾益肺的作用。 做法: 材料:当归、党参、蒲公英各15克,布袋1个。 1、冲洗当归、党参和蒲公英,全部放入布袋中。 2、加水浸泡30分钟左右。 3、倒入砂锅中,用大火煮开。 4、水开后改小火再煎15-20分钟。 5、将布袋拿出,取汁饮用。 3、 桂圆 从中医上来看,桂圆味甘、性温,与性寒的蒲公英一起泡水饮用,不仅可以缓解蒲公英的寒凉程度,还可以调节桂圆的温热之气,并且桂圆富含糖分,有利于稀释蒲公英的苦味,喝起来相对不会太苦涩,美味又健康,尤其适合脾胃虚寒的人群饮用,具有养心安神、消炎抗菌、清热明目的作用。 做法: 原料:蒲公英8克、龙眼5克。 1、洗净蒲公英、桂圆,桂圆剥壳备用; 2、让入杯中,冲泡沸水,浸泡5分钟或者直接加热,效果更佳。 4、 丁香 丁香性质温热,与蒲公英一起泡水饮用,同样可以起到不错的中和性味作用,调节蒲公英的寒性,降低其刺激性,使之性质温和些,更加容易被身体所吸收。 原料:蒲公英10克、丁香5克、冰糖适量。 做法: 1、清洗干净蒲公英、丁香; 2、在杯中冲入沸水,盖闷5分钟; 3、加入冰糖,搅拌均匀。 4、功效:排毒醒酒、抗血栓。 5、 什么人不适合喝蒲公英茶 1、体质偏寒者 蒲公英性质寒凉,食用可以清热解毒,适合一些体质燥热的人群食用,但若是体质偏寒者食用,容易引起阴气过盛,阳气不足,如果经常喝蒲公英茶更加会导致原本的寒性症状加重,如:面色苍白,口唇色淡,怕冷怕风、经常腹泻等不适。 2、特殊期女性 特殊期的女性一般是孕妇、经期女性,这些时期的女性体质比较敏感脆弱,尤其是孕妇,不适合饮用蒲公英茶,以免对身体刺激较大,影响自身及胎儿健康,而经期女性,本身就寒气较重,容易手脚冰凉,因此需要避免饮用蒲公英等寒性饮料,还有可能会导致痛经或者加重痛经。 3、低血压患者 蒲公英茶中含有不少的营养成分,具有一定降低血压的作用,因此不建议患有严重低血压或长时间低血压的人群饮用蒲公英茶,以免导致体内的血压水平更加降低,从而引起头晕、眼黑、冷汗、心悸、肢软等低血压症状。 4、过敏体质者 蒲公英茶属于一种植物,当中含有很多细小的绒毛,一般人群因饮用不会有所不适,但是对于易过敏体质的人群、或者咽喉疾病的人群来说,喝容易出现一系列过敏反应,如:长红疹、瘙痒、咽痒、咳嗽甚至寒战、面色青白等。如果无法确定自身是否过敏,可以先少量服用,然后观察自身反应,如无不适,再继续服用,这样可以避免出现严重过敏反应。安徽省癫痫医院有哪些安徽治疗羊癫疯医院安徽治癫痫好医院怎么找济南癫痫病的治疗医院哪里济南中医院看癫痫病怎么样