-
孕妇补钙要注意的事项
人体是一个有机的整体，补钙不是简单地加减乘除，缺多少补多少就可以了。个体差异、食物种类、搭配差异，都会对钙的摄入产生影响。孕妇补钙注意事项，还是需要好好学习一下。1、钙剂种类的选择:(1)目前市场上钙剂的数量以活性钙为主，但有报道指出2021-07-07
17 人气
-
皮肤毛孔粗大的饮食调理
1.香蕉+牛奶：香蕉泥加入牛奶香蕉加牛奶拥有修复肌肤的功效，每天早上起来清洁面部以后，可以用香蕉泥加入牛奶敷面，持之以恒，会发现皮肤变得超级好。2.蛋清+蜂蜜：减皱纹蛋清加蜂蜜，能够减轻脸上的皱纹，而且蛋清也是具有吸附黑头的功效，用蛋清2021-07-07
20 人气
-
主动脉瘤的治疗与预防
主动脉瘤的治疗手术治疗，包括动脉瘤切除与人造或同种血管移植术，对于动脉瘤不能切除者则可作动脉瘤包裹术。目前腹主动脉瘤的手术死亡率低于5%，但年龄过大，有心、脑、肾或其它内脏损害者，手术死亡可超过25%。胸主动脉瘤的手术死亡率在30%，以主2021-07-07
19 人气
-
五个月宝宝长多高
2021-07-05
20 人气
-
5种懒人最快的减肥方法
2021-07-05
19 人气
-
孕妇禁吃的食物都有哪些
1、酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。孕妇在怀孕期间应禁止喝酒，含有酒精成分的饮料和食物最好也不要吃。2、过多的糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，且摄入过量的2021-07-05
17 人气
-
喝红豆汤的好处有四个
好处一：养心补血我国古代最为著名的医学家之一李时珍，认为红豆具有极好的养心保心的功效，多喝红豆汤不但能够清除心火，还能够起到保养心血的作用。因此人们常常饮用红豆汤，具有保养心血保护心脏的好处，特别是一些手脚寒凉的女性，更是要多喝2021-07-05
13 人气
-
暴发型流行性脑膜炎症状
2021-07-05
20 人气
-
如何御寒保暖
1.头部保暖中医认为，“头是诸阳之会”，阳气最容易从头部走散掉，如同热水瓶塞盖子一样。如不注意头部保暖，很容易引发鼻炎、头痛、感冒、牙痛、三叉神经痛等病，甚至更严重的是易诱发脑血管疾患。因此，老人冬天戴一顶合适的帽子是必不可少的，2021-07-05
18 人气
-
补钙的食物到底是什么
1、饮品类——牛奶牛奶是钙的好来源，喝250克（一袋）牛奶，大约可以获得275毫克的钙，且饮用方便、吸收好。2、果蔬类——苋菜、小油菜不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙2021-07-05
15 人气