新手妈妈的喂养误区
2023-12-15
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我们都知道我们要是有能力的情况下最好是给我们的孩子采用母乳喂养的，但是其实我们的新手妈妈在母乳喂养的时候也是会出现很多的问题的，那么我们下面就给大家说说常见的母乳喂养的误区有哪些吧。
【误区一】
担心母乳喂养使乳房下垂
乳房下垂，是很多新妈妈在哺乳时最担心的问题。其实，女性乳房下垂是因为，在孕期女性乳房为哺乳做准备会快速发育、增大，如护理不当就会导致松弛、下垂，而不是因为哺乳所致。相反，哺乳会促进母体催产素的分泌，催产素会增强乳房悬韧带的弹性。
【误区二】
过早开始喝催奶汤
新妈妈分娩后的第一周内食物宜清淡，应以低蛋白、低脂肪的流食为主，避免马上进食猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白、高脂肪的饮食，这样的食物会使初乳过分浓稠，乳腺管不通畅导致乳房胀痛，影响哺乳。
【误区三】
宝宝出生8小时后才哺乳
有些新妈妈在宝宝出生后8-12小时甚至四五天后才开始喂母乳。其实分娩之后应尽快给宝宝喂奶，最好是在分娩后一个小时之内，即使这时产妇没有奶也可让宝宝吸吮，目的一是尽早建立泌乳反射和排乳反射，促使乳汁来得早、来得多;二是能让宝宝尽快适应乳头吮吸的感觉，养成良好的吮吸习惯，防止出现乳头错觉;三是勤吸吮能够防止乳房胀痛。
【误区四】
奶水不足“攒”在乳房里
很多新妈妈认为，自己的奶水不足，就会在乳房里“攒”着。其实充分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。如果妈妈不能哺乳时，一定要将乳房内的乳汁挤出、排空。每天排空的次数为6-8次或更多些。只有将乳房内的乳汁排空，日后才能继续正常地分泌乳汁，攒奶的方法只会使乳汁越来越少。
【误区五】
躺着给宝宝喂奶
宝宝的胃呈水平位置，躺喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位，将一只脚踩在小凳上，抱好宝宝，另一只手拇指在上、四指在下，将乳房轻轻托起喂哺婴儿，以防乳头堵住宝宝鼻孔或因乳汁太急引起婴儿呛咳、吐奶。宝宝吃完奶后，把宝宝抱直，上身靠在妈妈的肩部，轻轻拍宝宝背部，把吞入胃内的空气排出来，让宝宝打嗝，这样可以减少吐奶。
其实对于我们来说，很多的时候新手妈妈都是不知道上面这些误区的，但是今天我们给大家介绍了之后，我想我们很多人都是应该了解的吧。