失眠是日常生活的普遍问题，很多人会由于各种各样原因而出現失眠症状，每一个人失眠的比较严重水平都各不相同，因而解决方案还要依据每一个人的失眠水平而定。一般来说单纯性的药品治失眠实际效果并不大，也需要从生活起居中开展调养。那麼安神补脑液能否治疗失眠呢？详细信息掌握。

1.能够治失眠

安神补脑液是一种溶液剂，关键用以健脑，非处方药品物，具备益脑安神助眠，造精补肾填精，益气补血的功效，关键医治一些神经衰弱，失眠，记忆减退，头昏，乏力的症状，原浆、油类液为淡黄色或是是黄棕色的糖浆体，闻着味儿芬芳，喝到口中觉得味儿甜滋滋，有时候会出現一点点的甜辛辣味。

2.原因

一般就是指外部自然环境发生了改变，生理学上遭受影响而造成 的失眠。例如搭车、船、飞机场，或是卧房中有明显的光、噪声，溫度低温或是是超温等都是造成 出現失眠的症状。有的人适应力强，有的人则较为比较敏感，对自然环境适应能力差的通常非常容易失眠。

3.调养

温水泡脚，能推动足部血液循环系统，足部毛细血管扩张后，血液下滑，可以降低头部血肿，进而做到缓解疲劳的功效，那样就非常容易入睡。我们在睡前，可以用温开水泡沫脚。热水泡脚的情况下温度不需要太高，如果你感觉舒服就可以了，两脚要彻底侵泡在水里，泡个5分鐘就可以，泡完的情况下要用干净的布把脚擦拭，随后就可以上床睡着了。假如热水泡脚的情况下再开展自身推拿助睡眠实际效果会更好，推拿的穴道是涌泉穴。