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养生方法：降压养生三式
降压养生三式是以瑜伽动作结合降压三穴来达到降压、通络的效果，且具有双向调节的效果，血压不高的人可以祛肝火、调情绪，具体方法是： 第一式：推任开泉。身体自然直立，双腿分开一肩宽，膝盖稍微弯曲，保持微蹲的状态；双手合十在胸前，掌跟顶2021-10-22
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三伏大暑天这么吃 喝足水常吃蔬果豆
三伏大暑天这么吃多喝汤水，补足水分家里可以自己制备绿豆汤、酸梅汤等，也可以做海米冬瓜汤、莲藕排骨汤等。常吃鲜豆暑季的鲜豆品种丰富，包括豇豆、毛豆、四季豆、蚕豆、扁豆、荷兰豆。鲜豆类的营养全面，吃法多样。毛豆、蚕豆可以直接煮着吃，2021-10-22
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患上抑郁症能自愈吗
近些年，抑郁症生病总数愈来愈多。不仅是一般普通百姓会得了抑郁症，许多大牌明星大腕儿也会得了抑郁症，并且由于抑郁症而自杀的人也不在少数。简易而言，抑郁症是一种令患者苦不堪言的精神类疾病，它会让患者情绪低落，造成悲观厌世的心态。那麼2021-10-21
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赛治是激素药吗？
说起来甲亢这类病症大家应当全是很了解的，它是大家生活起居中很普遍的一种病症，并且甲亢这类病症针对大家人体的影响是十分大的，需要大家可以分外重视起來而且立即医治。治疗甲亢可以用赛治这类药品，很多人针对赛治是激素类吗存有疑惑，下边就2021-10-21
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【脸上没肉怎样才能饱满】_怎么胖_增肥方法
一些面部很骨感美，就是肉较为少，脸部肉假如过少，会令人看起来看起来较为刻薄，所以说，脸部没有什么肉的人很期待可以根据一些方式来让自身的脸越来越圆润些。可独立的脸部增胖還是有一定难度系数的。脸部增胖是一个面部肌肉煅炼的全过程，而脸2021-10-21
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夏季养生4大食疗粥 一定要记得喝！
夏季养生4大食疗粥 一定要记得喝！夏季时节天气比较闷热潮湿，而且往往也没什么食欲。中医认为，夏季养生食补重在健脾利湿、开胃消食，适当的食疗可以补充身体缺失的水分，也可以养护脾胃。今天向大家推荐四款最适合夏季喝的食疗粥，不仅能养生防2021-10-21
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【被破害妄想症早期症状是什么-】_表现_体征
2021-10-21
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【特发性肺动脉高压】_肺动脉高压_表现_体征
特发性肺动脉高压，对我们的健康以及生活等都会造成影响，因为患者在临床上会表现出呼吸困难，胸痛或者是水肿明确等这些症状，严重的还可能会导致咯血造成死亡。 1.呼吸困难 是早期、常见的症状，其特征是劳力性。发生与心排血量减少、肺通气/血流2021-10-21
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为什么你比别人老得快？原来是自由基在作怪
同龄年龄段里面，有的人显得非常年轻，但是有的人显得很苍老，这主要是和身体中的自由基有很大的关系，自由基主要是指身体在新陈代谢的过程中产生的一些有害物质，氧化性很强，会直接损害到健康的细胞，从而加快了身体衰老，一些疾病和自由基有很2021-10-21
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失眠怎么办？教你如何轻松入睡
现代人的通病就是熬夜，明知道熬夜对身体不好但还是为之，有的是因为工作关系不得已，有的则是认为自己身体强壮无所谓，还有的就是失眠睡不着觉。其实，一个人真正的睡眠时间并不多，3-5小时之间，其余都是在做梦。中午，只要真正睡熟10分钟等于睡2021-10-21
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