-
四红补血粥能长期喝吗 四红补血粥的做法
四红补血粥是使用日常生活中比较常见的四种食材，制作而成的营养食品，四红补血粥的营养价值不仅丰富，而且食用价值高，补血养心还具有美容的作用，受到很多女性的喜欢，但是有人有这种疑问四红补血粥可以长期食用吗?您是不是也有这种疑问，看看2024-02-05
6 人气
-
补血补气鸡汤怎么做 补血补气鸡汤的做法
怎么补血补气才好？在平时的饮食中较为营养和滋补的就当属鸡肉了，特别是用鸡炖汤，鸡的所有营养都会通过熬制之法全部进入汤中。鸡汤也是特别有助于补血补气，里面的油脂，鸡肉的蛋白质以及其他多种营养物质都对养神安眠，滋补精气都是大有益处。2024-02-05
6 人气
-
女人坐月子喝什么补血养颜汤
坐月子喝的补血养颜汤专家告诉我们，女性在坐月子期间也是需要正常运动的，同时饮食方面要更加的注意，不能够过于精细但要注意进补。过于精细的食物容易导致营养的丢失，并且产妇也容易出现便秘的情况。 所以，产妇的饮食应该保证粗细粮的结合2024-02-05
8 人气
-
怀孕期间孕妇要注意什么
2022-04-28
19 人气
-
宝宝总拉肚子该怎么解决
1） 喂养应定时、定量。按时逐步增添辅食，但不宜过早、过多添加淀粉类或脂肪类食物，也不宜突然改变辅食的种类。可以给宝宝加喂些苹果汁和胡萝卜水，以达到收敛肠道内过 多水分的目的。2） 转奶的过程应该循序渐进，切忌速战速决。一般转奶需要2周2022-04-28
15 人气
-
健康食品是什么
健康食品（Healthy food）是食品的一个种类，具有一般食品的共性，其原材料也主要取自天然的动植物，经先进生产工艺，将其所含丰富的功效成分作用发挥到极至，从而能调节人体机能，适用于有特定功能需求的相应人群食用的特殊食品。健康食品按功能可分2022-04-28
18 人气
-
男人保健的窍门有哪些
1、疲劳时常搓脸很多人都有过这种经历，在疲劳时搓一搓脸，那么整个人马上就会神清气爽起来。这是为什么呢?根据科学研究发现，这是主要是由于面部分布着很多表情肌和敏感的神经，而搓脸能加速血液流动，同时舒展表情肌，从而达到提神的作用。而在2022-04-28
19 人气
-
优质螃蟹的选购技巧
2022-04-27
18 人气
-
中医如何正确补钙
油炸或糖醋海杂鱼原料：海杂小鱼制法：将海杂小鱼洗净，去内脏、腮等，不去鳞和鳍，调以少许食盐，挂淀粉蛋清，用植物油炸至酥脆，可直接食用。如中老年人牙齿不好，可再用醋糖水炖烂食用。乌龟猪脊髓糊原料：乌龟、猪脊髓各 250克，盐、味精等调2022-04-27
17 人气
-
如何判断自己胆固醇高
1、当我们拳头紧握的时候，如果关节处出现隆起的黄色的硬结的话，那就要注意要测量身体的胆固醇的水平了。因为指关节的胆固醇堆积物隆起是家族性的高胆固醇的重要的症状表现的。2、胆固醇高的症状一般是不明显的。如果细细观察的话，会发现眼睑部2022-04-27
20 人气