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女性必吃的美容养颜补血汤
美容养颜补血汤第一：睡眠不好导致皮肤暗沉应该多吃虫草老龟汤 现代生活中压力比较大，这就导致很多女性的睡眠质量出现了问题，若是没有一个好的睡眠质量则容易令身体体质下降，肌肤也将会变得灰暗起来，这要怎么办呢？小编建议这个时候需要适2024-02-05
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冬季感冒吃什么好 推荐六款药膳方
感冒是冬季最常见的疾病，感冒又是流行性疾病，由于气温变化，有些人抵抗力弱，很容易就被感冒缠上，那么冬季感冒了该怎么办呢?从饮食上调理是最合适不过的了，健康不伤身。那么感冒了吃什么好得快?下面小编给大家推荐六款食疗，专治感冒，大家不2024-02-05
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补血养颜汤怎样煲好喝又营养
怎样煲补血养颜汤第一：乌鸡红枣枸杞汤 材料：乌鸡、红枣、枸杞、生姜 做法：将乌鸡宰杀之后清理干净，然后放入锅中和清水一起煮开，再将乌鸡取出来后切块备用。将红枣去掉果核；生姜切片；枸杞则是放入温水中浸泡并且清洗干净。将准备好的2024-02-05
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盘点：适合孕妇喝的补血养颜汤
孕妇吃什么补血养颜汤第一：红枣猪脚花生汤 材料：红枣、猪脚、黄芪、花生、米酒、当归、食盐 做法：这道食谱的做法比较简单，首先需要将猪脚清洗干净，然后切块，放入开水焯一下，取出放到冷水中浸泡。花生提前用冷水浸泡四个小时，再放入2024-02-05
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阿胶补血养颜汤怎么做 阿胶的做法大全
阿胶补血养颜汤第一：阿胶梨蜜汤 材料：阿胶、雪梨、白糖或冰糖、蜂蜜 做法：首先我们需要将雪梨清洗干净，然后去掉果核并切小块备用。将雪梨放入水中煮开，然后阿胶切成小碎块一起放入锅中，注意一定要反复搅拌，最后加入适量的冰糖或白糖2024-02-05
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出现疲倦怎么办 试试五款滋补鸡汤
滋补鸡汤帮助去除疲劳 第一款滋补鸡汤：土鸡安眠汤 材料：土鸡半只(约500克)、黄豆30克、枸杞20克、香菇20克、党参20克、玉竹20克、红枣10克、桂圆15克、大葱3段、老姜3片、盐适量。 做法： 1、将土鸡洗净、斩成大块。香菇用温水浸泡5分2024-02-05
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冬季如何降血脂 四款药膳帮助降血脂
中医认为高血脂是因为长期油腻饮食、肾的阴阳失调、脾胃虚弱而造成的。我们在进行药物治疗的时候，用膳食来对血脂进行调理也是个不错的选择，下面小编推荐几款调脂膳食。四款药膳助降脂： 1、菊花粥： 【组成】菊花10克，决明子10～15克，粳2024-02-05
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女人补血养颜汤有哪些 推荐9款汤品
女人补血养颜汤第一：淮山枸杞子排骨汤 材料：排骨、枸杞、淮山、鸡脚、红枣、桂圆肉、食盐 做法：首先我们需要将排骨以及鸡脚洗干净，然后排骨切块后放入开水中焯一下，然后放到清水中冲洗沥干水分，鸡脚则是洗干净后放入开水中煮两分钟，2024-02-05
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女人必学5种补气补血养颜汤的做法
补气补血养颜汤第一：红枣山药汤 材料：红枣、山药、桂圆肉、白砂糖 做法：将红枣提前洗干净，并且放入清水中泡软，山药去皮之后切小块备用。将山药以及红枣放入锅中加上清水烧开，直到二者软烂后加入准备好的桂圆肉以及白砂糖，煮开后就可2024-02-05
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7款补血养颜祛斑汤能美颜
补血养颜祛斑汤第一：木瓜红枣莲子蜜 材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖 做法：首先需要将红枣以及莲子、冰糖加入适量的清水后放入锅中煎煮，煮熟后起锅备用。木瓜破开后去掉皮和籽，切块后和上面准备好的材料放在一起，蒸熟后就可直接服2024-02-05
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