我们都知道经常进行洗脚能更好的保证良好的卫生，并且还让自己变得更加的健康，并有些中药材泡脚还能帮助我们治疗一些疾病，其中中草药就是最常见的一种中草药材能对我们的身体进行更好的调理，并且同绞股蓝泡水能起到很好的治疗高血压高血脂等疾病，下面一起了解下绞股蓝泡脚好吗。

绞股蓝泡脚好吗

  绞股蓝泡脚没啥用，泡脚泡错了没好处

  热水泡脚时，由于环境温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，足部的皮肤血流量就会加速，可驱寒保暖、和气活血。从中医学上来讲，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，人体的五脏六俯在脚上都有相应的投影。不过，脚部离心脏最远，局部血流相对缓慢，所以短时间内效果并不明显。睡前用热水泡脚特别适合有寒症的人，如平素怕冷、手足凉、慢性腹泄、痛经、冠心病、小便困难等的人。泡脚后，还可以配合按摩足底相关的反射区。

  但是，对某些人来说，泡脚是危险的。心脑血管病人大冷天下热水泡脚，可令血管受到强烈刺激，有可能诱发心脑血管基础病。儿童泡脚也要谨慎，频繁泡脚或烫脚更会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会形成扁平足。有糖尿病、静脉曲张、血栓和足癣的人，泡脚时间太长、温度太高，造成全身有效循环血容量不足。对于皮肤病已经破溃的伤口，热水泡脚更是雪上加霜。

  泡脚还要有度。身体发热，而无流汗，则为适度。从中医上讲，汗乃津液气血所化，损汗就是损失气血津液。所以说，过量出汗后人体会有正气虚的疲劳感。秋冬季节，泡脚若过量或导致大汗淋漓，那么非但无法达到保健养生作用，甚至可能会戕害身体健康。

上面就是对绞股蓝泡脚好吗的介绍，通过了解之后我们知道绞股蓝虽然是一种常见的药材，但是用来泡脚是没有身体效果的，我们泡脚也是要掌握好方法的，平时一定要用热水泡脚，并且怀孕和心脏病的人尽量不要泡脚，