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一颗水果竟有这么大功效 还能解毒？
橄榄栽培历史悠久，全市遍布，主产区有里湖、梅塘、洪阳、广太、石牌、高埔、船埔等地。最高株产是云落红饶一株长于河唇的，年收获1250公斤。全市种植面积3千多公顷，总产量4000吨，居全国第一位。青榄可鲜食，有消痰止咳、去喉热和助消化的药效。新2024-09-06
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延缓衰老吃什么最好
延缓衰老，是现在很多女性关注的问题，网上有很多延缓衰老的产品推荐给大家，但其实最有效的还是食物养颜法，既安全又健康，所以接下来为您介绍三种能够延缓衰老的食物。柳橙汁喝一杯新鲜的柳橙汁就可以摄取到超过每日建议量的维生素c。因为维生2024-09-06
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八种食物有效预防腹泻
1.酸奶腹泻，和肠道菌群失调有密切关系，所以，夏季经常喝些酸奶，可以增加肠道有益菌群，预防腹泻。当然，也可以喝些益生菌饮料，都是肠道有益菌群很好的补充。2.醋醋有很好的杀菌止泻作用，所以，在外面吃饭，要“醋意大发”，多“吃醋”对细菌2024-09-06
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治疗胃病吃什么好 养胃大米粥推荐给你
首先要把红枣用热水泡一下。莲子要用热水泡，并且把里面的黑色的东西去掉，不要留在里面。把山药的皮去掉，然后切成片放好，最好是用好的山药，好的山药里面是纯白的。把电饭锅倒入水，如果是一个人的话，谁不用把锅加满了，大概三碗水左右。然后2024-09-06
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糖尿病人喝什么汤缓解病情 五款汤可常喝
双耳汤：白木耳、黑木耳，洗净加清水蒸笼蒸至木耳熟烂，食木耳饮汤。适用于糖尿病人眼底出血症。鳖鱼补肾汤：鳖鱼1只(300g以上)、枸杞子30g、熟地黄15g山药30g女贞子15g。将鳖鱼放入沸水中烫死，去头爪揭去鳖甲，掏去内脏，切入锅;枸杞子等 四味药用纱布2024-09-06
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水果虽好吃 这八类人群需注意
女性月经期女性月经期的时候，正是脏腑消耗能量的时候，如果你这个时候吃大量的水果，那痛经的事是肯定会发生的。 所以，不管吃什么类型的水果，不可多吃，吃多了不仅起不到瘦身美容的功效，反而让你在月经来潮的时候更痛。阳虚之人这一类人，本2024-09-06
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哪些蔬菜可以生吃 可以生吃的蔬菜有哪些
在各种各样的蔬菜中，有一些是可以生吃的，同时也有不能生吃的蔬菜，不能一概而论。今天，就来一起了解了解，正确生吃蔬菜的原则。哪些蔬菜可以生吃1.黄瓜生吃熟吃皆宜。生吃甘凉清脆。可以当水果吃，又可切块、片、丝与各种作料、粉皮、粉丝、熟2024-09-06
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养生日常：减肥营养食谱一日三餐如何安排
星期一：早餐：酸奶一杯，葡萄干10颗，全麦面包两片。午餐：芹菜二米粥。材料：芹菜100克、大米100克、小米100克。做法：将芹菜洗净，切成小段；大米。小米淘洗干净。锅上火，加适量清水，放入大米、小米煮粥，先用旺火烧开后改用小火煮20分钟，加入2024-09-06
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怎样快速祛皱 五大祛皱食谱推荐
抗皱偏方一、活力青春方此法配方有点复杂，药材可以去药店购买，因为要研磨成粉，事先需要清洗干净所有的东西噢材料：生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。做法：1.将上述物共捣为末，和匀备用。2.每日清晨开水泡102024-09-06
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缓解血管堵塞怎么吃 清血管食疗方推荐
一、所需原料：柠檬、姜、大蒜、苹果醋。二、制作方法：1.蒜头去皮，姜去皮切片，放入榨汁机榨汁，或放入搅拌器打成浆，用网布滤渣，绞猎谆承克出汁。2.将蒜头、姜汁放入瓦钬庹栌罐煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水分2024-09-06
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