身体每日都是一切正常开展基础代谢的，在这个全过程中，会出现一些秀发归属于一切正常的掉下来，这个是基础代谢的結果。如果是原因某一些原因造成的比较严重秀发就流程一切正常的状况了，因此 在这个时候要找到掉头发的原因，并依据原因开展处理脱发的状况，有些人便是秀发非常的稀缺，要想提升秀发的量也是有方法的。

增加发量的方式

方式 一：无刺激的洗头商品

采用对头发和秀发无刺激的洗头商品，洗头发时能够在水中滴少量醋或放少量盐，洗头发的水不适合太热了或太凉。洗头发的间距最好2-5天，洗头的另外边搓边推拿，推动秀发的增长。

方式 二：擦抹护发乳

在洗头以后，为秀发擦抹护发乳，推拿一分种上下，使秀发的外皮鱼鳞合闭起來，充裕营养成分让头发更迅速生长发育，令头发光洁易梳，身心健康顺滑。

方式 三：使用方法膜

空气中许多有害物会粘附在头发和秀发上，造成最立即的损害，用发膜立即擦抹在头发上，发膜带有辅酶Q10、角质蛋白玻尿酸等营养元素，能够清洁毛孔头发，去除头发毛囊堵塞物、角质层及老茧等，而且也可以深层次滋养头发、改进头发，为秀发提升一重强有力的维护。

方式 四：按摩头部

每日睡觉前和隔日醒来后，将两手十指插进发内，从额头经头上到后脑勺轻轻地搓揉头发，每一次2分鐘至4分鐘。常常按摩头部，可改进头发营养成分，调整皮脂腺代谢，推动头发血液循环系统，提高部分的基础代谢。

方式 五：种植头发

假如你要想迅速地增加秀发的量，那麼你能试着下种植头发。种植头发为永久头发种植，是生存于自身皮肤上的已有头发，不容易掉下来，和原先供毛位置的头发特性、生长发育规律性完全一致。

脱发怎么办

1、维持秀发干净身心健康，洗头发的时间间隔不必太勤。

2、无需伪劣的洗发液，易使头发干枯头发坏死。

3、清除精神的压迫感，要有好的精神面貌，精神要素会立即影响秀发的生长发育状况和身心健康。

4、少用吹风机，吹出来的暖风会毁坏头发组织，损害头发。还要尽量减少烫染头发。

5、多吃蔬菜新鲜水果和蛋白的食材，营养均衡，不挑食。