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教你如何对症瘦脸
1 “水胖圆脸”早上起来时，是否觉得脸部有些浮肿？晚上回家，是否感到双脚肿胀？ 如果有上述两种情况者，就属于“水胖脸型”，它主要是由于体内平衡紊乱造成的。“水胖脸型”的3个形成原因：1、精神紧张；2、盐分、糖分摄取过多；3、久坐。“水胖2021-07-07
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冬笋的营养价值主要有哪些
提到冬笋，有的人会直摇头：“‘吃一餐笋，刮三天油’，实在是没啥吃头。 ”其实冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，2021-07-07
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感冒如何饮食调理
2021-07-07
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下雪天多吃北豆腐和血豆腐
多吃胡萝卜适合长期作息不规律、缺乏运动以及心肺功能不好的人，也是爱怕冷人群。对于他们来说，解决怕冷问题比较难办，因为这些人怕冷的主要原因是脏器功能不调或是代谢不畅，天生体质虚弱者、有慢性胃病的人，还有脏器功能衰退的老年人这种寒症2021-07-06
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乳糖不耐怎么办
当宝宝遭遇乳糖不耐症时，妈妈不妨在饮食中控制，以减轻宝宝出现乳糖不耐症的风险。乳糖不耐症饮食：喝特殊配方奶粉如果宝宝天生乳糖酶缺乏，可以在医生的建议和指导下，喝“免敏奶粉”作为一种特殊的婴儿配方奶粉，适用于少数先天对牛奶蛋白或者2021-07-05
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调整焦虑心态的方法有哪些
1、在可能的情况下争取家属、同事、组织上的关照、支持，解决好可引起焦虑的具体问题。2、学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。3、要树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本2021-07-05
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雌激素偏低的表现
雌激素低表现一：腰酸背痛。如果雌激素偏低的话，那么将会导致腰酸背痛，疼痛会沿脊柱向两侧扩散，如果长久坐时，还会导致疼痛更加的加剧，白天会相对减轻，但是如果是在夜间醒来的疼痛加重，如果感冒咳嗽时也会加重。雌激素低表现二：皮肤黯淡。2021-07-05
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肾上腺意外瘤的饮食禁忌
1、多以清淡食物为主，注意饮食规律。2、根据医生的建议合理饮食。3、该疾病对饮食并没有太大的禁忌，合理饮食即可。避免摄入高油脂高盐饮食，避免抽烟喝酒，注意适当的补充钙剂为宜。在饮食上注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性2021-07-05
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产后保养的几个方法
保守派：让皮肤自然恢复妈咪们说：我支持自然恢复。有了宝宝后，每天要给宝宝亲近自己的机会，所以化妆品在家必然没法儿用的。护肤呢，首先有好的情绪，肌肤也会好很多。其次，与宝宝的作息时间一致的话，我相信新妈妈的肌肤也不会差哪去!最后，2021-07-05
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眼皮肿如何消肿
2021-07-05
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