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帮助睡眠的饮食办法
2022-02-11
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眼睛保养的方法
1、预防干眼症，首先要切忌目不转睛。要经常眨眼，眨眼至少要保证4～5次/分钟，频繁眨动眼睛是有利泪液分泌的。2、不吹太久的空调。避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置一杯水，以增加周边的湿度。3、多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素2022-02-11
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女人要如何有效去除皱纹
1.多按摩、提拉疲劳肌肤按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的，如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态，那么长久下来，老化速度会 加快，皱纹也会越来越多，你的细胞已经记住了皮肤是“松弛”状态的，那么你想2022-02-11
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白带检查前注意事项
2022-02-11
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冬至养生健康食谱在这里
羊肉炖萝卜原料：白萝卜500克，羊肉250克，姜、料酒、食盐适量。做法：原料洗净切块备用。放入适量清水，将羊肉入锅，开锅后五六分钟捞出羊肉。重新换水烧开后，放入羊肉、姜、料酒、盐，炖至六成熟，将白萝卜入锅至熟。功效：益气补虚，温中暖下。2022-02-11
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自闭症治疗方法是什么
自闭症的治疗原则是治疗年龄越小，改善程度越明显，目前尚没有特效药用来治疗自闭症，但下列药物具有改善症状的作用，包括：1、抗精神病药：常用氟哌啶醇、硫利哒嗪、舒必利。前两者可减轻多动、冲动、自语、自伤和刻板行为，稳定患儿情绪；舒必2022-02-11
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游泳的好处和注意事项
游泳是广大群众喜爱的一项体育运动，对于锻炼身体，增强体质，养生保健，防治疾病十分有益。游泳对人体有如下好处：游泳时，人体与阳光，空气，水发生接触，对促进新陈代谢，扩张皮肤血管，增强身体抗病能力大有益处。水的压力会使肺活量增大，呼2022-02-11
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幼儿冬季的保健常识
1、忌家长搂着孩子睡。成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度，不利于健康。更有甚者，怕孩子冻着，就将孩子的腿脚捂在自己的怀中，或压在两回事腿之间，可以想象，以成人的腿的重量压在孩子腿上，如果时间长了，就很可能造成孩子腿的局部2022-02-11
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红血丝形成的几大原因
1..职业因素:如厨师。电焊工等火焰熏烤。长期处于高温环境下,导致毛细血管持续扩张,另外烟火对毛细血管和面部表皮也是一种很明显的刺激因素,这也是显而易见的。2.美容护理因素:这恐怕是比较常见的原因,现在的女士们越来越注意仪表的美观,但相对而言美2022-02-11
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安乃近有哪几点副作用
安乃近的几点副作用是什么？1、血液方面，可引起粒细胞缺乏症，发生率约1.1%，急性起病，重者有致命危险，亦可引起自身免疫性溶血性贫血、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等；2、皮肤方面，可引起荨麻疹、渗出性红斑等过敏性表现，严重者可发生剥2022-02-11
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