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经期后如何补血？
经期后如何补血？1、阿胶阿胶是一种比较名贵的滋补品，具有较好的补血效果，因为阿胶中的含铁量是比较高的，经常吃一些阿胶可以很好的补血，尤其适合女性朋友在经期后食用。2、瘦肉瘦肉是一种常见的肉类，很多人都爱吃，瘦肉除了营养价值很高以外2021-11-20
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残留有害物衣服成健康“杀手”
瑞典斯德哥尔摩大学研究人员最新研究发现，日常穿的衣物存在大量化学物质残留，其中一些有害物质可能成为健康的“隐形杀手”。瑞典研究人员检测了60件来自瑞典和国际服装生产链的衣服，发现这些衣服中含有数以千计的化学物质，约有百种化学2021-11-19
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“职商”高，工作起来才带劲
“职商”高，工作起来才带劲.hzh {display: none; } 受访专家：武警特警学院心理教研所咨询师 余淑君 都说“职场如战场”，激烈残酷的竞争中，如何让自己立于不败之地呢？日前，心理学家提出了“职商”这一概念。 职商（英文全称career capability q2021-11-19
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排毒菜谱：排毒会难吗？三款好粥_1
排毒菜谱：排毒会难吗？三款好粥 【慧聪制药工业网】春季，万物焕然一新，一扫所有低迷状态。而人体在春季，也同样处于一个“换”的状态。这时，不仅人体内的新陈代谢会加速，身体深处暗含的毒素也会借着这个机会排除出体外，如果我们能2021-11-19
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如何预防老年痴呆
如何预防老年痴呆老年患者可以进行日常按摩保健以改善记忆力防止老年痴呆，下面介绍四组穴位，早晚各按一次，一次20分钟，可交替使用，每次任取一组，长期坚持，能有效预防老年痴呆。1、按摩四白穴四白穴在下眼眶中点，直下约0.5cm凹陷处，此穴多气2021-11-19
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按摩补益的注意事项和禁忌_1
【注意事项】1.辩证施补，按摩补益方法甚多，其目的不外乎在于调整阴阳，调和气血及调补脏腑的功能。在使用按摩补益时，要辨证施补，分清阴虚还是阳虚，气在还是血虚，要辨清病在哪个脏腑。肾虚者则采用益肾固本的方法，脾胃虚弱则采用健脾和胃之2021-11-19
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要想瘦身减肥只需每日在家采取5步曲
2021-11-19
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元宵节吃什么 天南地北元宵做法大盘点
元宵节吃什么 天南地北元宵做法大盘点各地元宵做法享尽美味1山东芝麻枣泥：山东素有大枣之乡之称，山东特色汤圆是用枣泥做成的汤圆。大红枣煮熟后去核搓成泥，再将猪板油用刀拍碎，将红枣泥和砂糖搓成馅心，和水磨糯米粉做成汤圆。为了让它的滋味2021-11-19
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腹股沟韧带位置
2021-11-16
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【膈肌炎症状】_表现_体征
我们胸腔内的双层胸腊中间会出现小量的浆体，以具有润化的功效，而隔肌炎便是因胸膜增厚间拥有黏连的状况，膈肌炎的症状也较为显著，一般分成原发性和继发性二种，其具体表现便是发烧，并且持续持续的高溫，另外会觉得呼吸不畅，颈部和肩膀的疼痛2021-11-16
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