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赶走失眠！让老人睡个安乐觉
老年人失眠是生理现象，人老少睡眠，多是早睡早醒，容易中断。老年人深度睡眠减少，浅睡眠增多，睡眠中觉醒的次数增加，睡不踏实，入睡困难，一觉醒来，总感到“不解乏”。影响老年睡眠的因素还有前列腺肥大，有的人“肾虚肾寒”，也容易频频起夜2021-10-23
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绿豆汤怎么煮才够烂熟 7招快速把绿豆煮烂
绿豆汤怎么煮才够烂熟1、先浸泡绿豆后冷冻把绿豆先用水浸泡10分钟左右，沥去水分，再放入冷冻室，冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分，根据水结成冰体积变大的原理，经过冷冻，把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开，所以能很快煮开花。放心，这种只2021-10-23
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疤痕体质会遗传吗
瘢痕体质归属于较为独特的一种身体素质，这类身体素质的群体一旦出現疤痕，通常非常容易产生增生，非常容易造成瘢痕疙瘩的出現，有一定的遗传，假如爸爸妈妈有那样的身体素质，很可能会把这类基因遗传基因遗传为自己的小孩，要想分辨自身究竟是否2021-10-23
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秋季悠着点喝鱼头汤
入秋以来，不少人按传统养生习俗忙着“贴秋膘”。江苏省人民医院营养科李群主任的门诊中接诊到多位三高（即高血压、高血脂、高血糖）患者和老年人询问，能否食用鱼头汤进补。很多人误以为鱼头汤味美无害营养丰富便经常食用，但从营养学角度来看，2021-10-22
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白露节气艾灸养生效果好吗
现在时间真的是越过越快了，度过了秋高气爽的季节过后，白露也悄悄的来到了，而白露的到来意味着天气更加严寒的，这个时候很多中老年朋友就希望通过艾灸养生，来调理自己的慢性疾病，从而为自己平安的度过冬季打下一个更加坚实的基础，那么白露节2021-10-22
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妇炎灵胶囊有什么作用
2021-10-22
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小孩子适合戴眼镜吗
小孩子适合戴眼镜吗许多的家长朋友们都遇到了一个这样的难题，孩子学习压力的增大，许多孩子都出现了近视，小小年纪，戴上眼镜实在不是不好看，对孩子的未来也有一定的影响。但是据研究发现，现在的孩子所得的基本上都是假性近视，这样的近视是可2021-10-22
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伏龙肝的功效与作用是什么？
伏龙肝可有效地治疗反胃或者是吐血，心腹疼痛等问题，而且还能够治疗产后出现的血气攻心，或者是恶露不下的问题，但是在使用这些药材之前也要咨询专业的医生。①治反胃：灶中土，用十余年者，为细末，米饮调下三、二钱许。(《百一选方》)②治心痛2021-10-22
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久咳不愈？试试40个咳嗽食疗偏方
感冒了，往往在退烧后，很多人还要被咳嗽困扰很长时间。对于咳嗽，民间有很多食疗“偏方”，我们为您收集了史上最全的咳嗽食疗方法，在您久咳不愈时不妨试试看这些“偏方”。但是提醒您需要注意的是，食疗只能是辅助治疗的一种方法，您还需首先在2021-10-22
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天天饮食家常菜核桃山药炒虾_1
天天饮食家常菜核桃山药炒虾核桃无论生食、炒制，还是制作糕点、糖果，都是受人喜爱的品种。它富含蛋白组、不饱和脂肪酸和维生素，能减少肠道对胆固醇的吸收，而且还有改善记忆力和延缓衰老等食效。这次推荐以核桃和山药、鲜虾一起炒制，山药在去2021-10-22
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