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如何处理小腿的酸痛
1、缓解的方法每天必须进食能够生血的食物,比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物,这些食物是生血之源,因人而异适量食用。在中医来说,气生在血中,力生在气中。换句话说,血足,气才会旺盛,力气才会大。在双腿酸痛且无力时,暂勿用腿过劳,最好少做或休息为宜。2022-02-10
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用白糖洗脸哪些注意事项有
1、敏感肌肤者慎用，常见的一些容易过敏的皮肤和一些患有暗疮和粉刺的时候，最好不要使用白糖洗脸，避免对皮肤造成摩擦最终由于刺激过度出现更加严重的后果。2、最好使用细白砂糖洗脸，颗粒比较大、比较粗的白糖容易对皮肤造成损伤。3、每天使用白2022-02-10
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女性怀孕前吃什么食物好
1、富含蛋白质的食物：计划怀孕的夫妇，应增加蛋白质的摄入量。蛋白质是人类生命的基础，是脑;肌肉、脏器最基本的营养素，占总热量的10%一20%，平时每天每千克体重需摄入l一1.5克，而现在要增加至1.5—2.0克，所以准备怀孕的夫妇应该多进食肉、蛋、奶、2022-02-10
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气管炎的饮食疗法有哪些
很多患有气管炎的患者都会选择中医治疗的办法进行调理的，很多的患者都不知道中医调理气管炎的办法有哪些，下面，我们就来给大家介绍一下气管炎的用中医和饮食来调理的办法有哪些吧，希望我们的患者能够按照下面的介绍进行治疗。1、苏子粥：苏子2022-02-10
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主动脉夹层的发病原因介绍
2022-02-06
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做月子吃西瓜需要注意什么
西瓜性寒，坐月子期间如果想吃西瓜的话，应注意以下注意事项：1、产后3-4天内不宜吃西瓜在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的。产妇在此时身体还较弱，不适合吃寒凉的水果，例如西瓜、梨等，否则可能会遗留后遗症。2、坐月子吃西瓜不宜在饭前及饭后吃2022-02-06
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小孩补钙要注意的事项
1、高钙摄入会影响铁、锌、镁等元素的吸收一个人的身高，除了遗传因素外，还必须有健全的内分泌系统以及维生素D和钙等的协同作用，才能保障骨骼的充分生长。婴儿和青春期儿童骨骼生长最快，钙储存量最多，保证钙摄入量是必要的，但过量补钙、重复2022-02-06
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打完胎后要注意什么
2022-02-06
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冬季的保暖小常识
1、头部保暖医学研究发现，静止状态不戴帽的人，在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体总热量的30%，4℃时散失总热量占60%。此外，天气寒冷令血管收缩，人们就会出现头痛头晕的症状，对于脑血管病人来说，很容易诱发脑血管病。由此可见，头部2022-02-05
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疤痕疙瘩要怎么预防
疤痕疙瘩是创伤、外伤的一种重要的并发症。烧烫伤、外伤、创伤、痤疮(青春痘)打耳孔、打预防针等都可以形成不同程度的疤痕疙瘩和疤痕增生。 疤痕疙瘩的预防措施主要在于疤痕形成前、形成间的尚未成熟阶段。主要目的就是要尽量避免可能产生疤痕增生2022-02-05
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