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养护脾胃饮食需注意 谨记3原则
如果把人体比喻成一家工厂，那肠道就是这家工厂的“加油站”和“下水道”，主要负责体内的脏活累活，因为各种食物会在这里被分解、吸收，剩下的残渣也从这里被排出体外。在进入肠道的食物中，有些是肠道的好朋友，能帮助它更好地“工作”，也有一2021-11-20
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自带午饭真会致癌吗
自带午饭真会致癌吗许多上班族都有这种经历每天从家里带昨天的剩饭，中午用单位的公用微波炉热了吃，因为这样很方便，而且在外面吃饭总担心食物不干净。近日，一条名为“吃隔夜饭菜风险高6倍”的微博在网上蹿红，使得“带饭族”人心惶惶。该微博2021-11-20
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【 湿气重的水果有哪些】_进食水果_如何吃
2021-11-20
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决明子泡水喝的害处 决明子的功效
决明子虽然有着非常高的药用价值，但是并不是吃的越多越好，我们食用它一定要掌握一个度，如果身体有不适的人群用决明子泡水喝其实还有着一定的害处。那么决明子泡水喝的害处究竟有哪些呢?那就随小编来了解一下吧!决明子泡水喝的害处决明子对于那2021-11-19
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脊椎按摩不当小心要你命
一条健康的脊椎从侧面看就是一个优美的“S”形，它不仅为*提供支撑，更为神经中枢提供必要的保护。但是，如果我们长期保持同一个姿势或者反复进行同一个动作，如长期伏案工作等，我们的脊椎和周围的肌肉就会被迫长时间维持同一个形态，脊椎2021-11-19
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【心脏供血不足能治好吗】_心脏供血不足_怎么治疗_治疗方法
在心血管疾病中心脏供血不足已经很常见了，其实它只是一种症状表现，会影响都正常的工作和生活，治疗心脏供血不足最重要的还是食疗，多吃维生素丰富的食物。 一、心脏供血不足吃什么 心脏供血不足病人宜多吃含纤维素、维生素的食品。纤维素能吸附2021-11-19
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女人单身太久的十大负面表现
2021-11-16
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冬季补肾健脾的11大食疗秘方
冬季寒冷的季节，很容易让人脾虚肾虚，因此要适当的补补身体，那么如何补肾健脾呢?吃什么补肾?今天小编为大家推荐11种食疗秘方，以及一些补肾的食物，滋补效果非常好哦，赶快来看看吧。冬季养生必知：11种补肾健脾食疗方1、栗子：有健脾养胃、补肾2021-11-16
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女性练瑜伽后可以泡脚吗 泡脚好处多多
2021-11-16
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冻柿子怎么做 柿子怎么变成冻柿子
2021-11-16
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