每天早上起來之后，大家做的第一件事儿应当便是拉尿，终究一个夜里也没有代谢，这时早已会出现较为强的尿感，需要尽早代谢出来。在小便的情况下，很多人可能会左顾右盼，不容易关心自身的尿里状况如何，那样实际上并不太好，有的情况下尿里能够 体现出身体身体状况，尤其是晨尿要好好地的观查。有的人会察觉自己早上第一泡尿泡沫多，这是为什么呢？

一切正常状况下，尿里里沒有泡沫塑料，即便有小量泡沫塑料，也会迅速消退。假如忽然发觉尿里有很多泡沫塑料，且长期不消退，便是尿里提醒你，肾脏功能出问题了。

了解慢性肾脏病

慢性肾脏病就是指肾小管滤过率低于60Ml/min/1.73m2持续超过3月或是肾损伤超过3月，肾损伤就是指肾脏功能病理学出现异常或存有检验指标值出现异常，包含血液、尿里出现异常、影像诊断查验出现异常。

慢性肾脏病是一个综合症，并不是一个实际的慢性肾脏病，是许多 慢性肾脏病所具备的一个关联性的综合性。

患了慢性肾脏病会对身体造成什么伤害？

患了慢性肾脏病，沒有及时处理，沒有立即医治、沒有坚持不懈动态性检测和医治，换句话说治疗效果不太好，会出现非常大一部分病人出現肾功能的降低，肾功能降低到一定的水平会发展趋势为尿毒症，这个时候需要肾脏功能取代医治，也就是我们一般常说的分析或换肾，以保持性命，造成 诊疗消耗很大、生活品质低、存活時间减少这些。

慢性肾脏病病人在生活起居上应留意些哪些?

（1）注意休息：慢性肾脏病病人要注意休息，不必过度劳累，过多的疲劳会加剧病况，一般以"个人感觉不疲惫"为度。当出現肾炎活动征兆如蛋白尿、血尿增加、水肿显著、肾脏功能快速减低等，应充足卧床休息，直到病况减轻，病况平稳后可适度下床活动，但应留意不能劳累过度。

（2）适当锻练：慢性肾脏病病人不认为运动过量，可开展低或中等水平紧张度的的锻练，例如行走、打太极拳、不太强烈的体育运动这些，身患糖尿病的病人最好是在医师的具体指导下开展锻练。适度的锻练有利于改进身体的总体功能，提升肾脏功能的血容量。

（3）预防感染：慢性肾脏病病人因为本身抵抗能力的降低及其一些免疫增强剂的应用，非常容易出現感染的状况，例如病菌感染、病毒感染感染、细菌感染、乙肝病毒的感染等，感染的产生能够 造成 肾病发作、病况加剧等。因此 慢性肾脏病病人平常要留意培养优良的生活习惯，例如餐前便后讲究卫生、屋子多自然通风、少进出人口数量重点区域、留意食材的清理、天气寒冷时防冻保暖等，防止呼吸系统、消化道、泌尿系统及皮肤等位置的感染。一旦出現感染，要依据状况积极主动医治。

（4）留意饮食搭配：饮食搭配干涉针对慢性肾脏病病人而言是跟药品干涉处在同样关键的部位